Gua Sha
Gua Sha ist eine ausleitende Therapie. Es werden dabei größere Körperoberflächen bearbeitet. Meist ist dies der Rücken. Dabei wird mit einer harten Scheibe in einem Winkel von ca. 30 Grad immer wieder mit Druck über eine und dieselbe Stelle gestrichen. Es entstehen dabei Einblutungen, das Sha. Wenn diese Einblutungen sich in der Intensität nicht mehr verändern, wird die Körperstelle daneben geschabt. In dieser Weise wird streifenweise die gewünschte Körperoberfläche bearbeitet. Diese Einblutungen gelten als Ausleitung von Blockaden. Nach der Behandlung merkt man ein Wärmegefühl, es kann sich auch so anfühlen wie ein leichter Sonnenbrand. Es kommt also zu einer Steigerung der Durchblutung, welches bei Verspannungen sehr hilfreich ist.
Diese Methode der Ausleitung kann bei Rückenschmerzen aber auch bei Organerkrankungen eingesetzt werden.